Почему некоторые люди боятся стоматолога
Во всем мире лишь единицы людей любят ходить к стоматологу. Остальные 90% населения не настолько смелые. Есть и такие, кому достаточно услышать звук турбинного наконечника, чтобы покрыться холодным потом.
Согласно исследованиям, от 48% до 60% населения испытывают определенную форму тревоги или крайнего страха перед лечением у стоматолога. Существуют различные типы расстройства, которые варьируются в зависимости от степени тяжести.
«Боязнь стоматологического лечения чаще всего является специфическим страхом, то есть боязнью наконечника или иглы», — объясняет Лиза Дж. Хитон, доцент кафедры здоровя полости рта в Университете Вашингтона.
«Человек может сесть в стоматологическое кресло и чувствовать себя довольно комфортно, но когда он видит иглу… возникает чувство страха, и сердце начинает биться чаще», — рассказывает Хитон в интервью для Global News.
С другой стороны, чувство тревоги может проявляться как общее беспокойство перед походом к стоматологу. У таких людей, сама мысль о враче может вызвать страх, и в результате, запланированный визит откладывается.
«Дентофобия — это крайняя степень страха перед посещением стоматолога, и она затрагивает от 5 до 10 % взрослых», — рассказывает Хитон. Такие пациенты будут избегать стоматологической помощи, даже когда они действительно нуждаются в ней. Дентофобия — страх, который настолько экстремален и серьезен, что он мешает людям нормально жить.
Откуда страх?
Большинство людей боятся боли, и стоматолог может вызвать неприятные ощущения в уязвимой части нашего тела – полости рта. Хитон говорит, что люди испытывают беспокойство по поводу «сверления» или укола, и всего, что может вызвать у них дискомфорт. Сидя в кресле и видя, что кто-то работает с их зубами, пациент начинает испытывать дискомфорт из-за потери контроля. Именно потеря контроля и неспособностью остановить процедуру, когда они этого захотят, в большей степени пугает пациентов.
Есть также факторы, которые выходят за рамки дискомфорта. Согласно исследованию 2014 года, одной из самых распространенных причин, по которым люди испытывают страх, является собственный травматический опыт, а также неудачный опыт важных для них людей, например родителей. Другие причины: позиционирование в средствах массовой информации, а также биологические факторы и черты личности.
Часть исследований показывают, что страх может быть аспектом других фобий или тревожных расстройств, включая социальную фобию, обсессивно-компульсивное расстройство (а также страх перед микробами) или паническое расстройство.
Как правило, страх перед стоматологом часто начинается в детстве. Хитон говорит, что от 75 до 80 % людей, которые боятся стоматолога, говорят, что они чувствовали это большую часть своей жизни.
«Очень вероятно, что в детстве произошло что-то, что заставило их думать, что стоматология — это страшно», — сказала она.
Страх или фобия могут иметь пагубные последствия для здоровья полости рта. Исследования показывают, что такие люди, более склонны избегать стоматолога, что в конечном итоге влияет на состояние их десен и зубов, и превращается в настоящий порочный круг.
Как преодолеть страх
Раз уж дентофобия настолько сильна, что влияет на состояние здоровье зубов, лучше всего обратиться за профессиональной помощью. Когнитивно-поведенческая терапия (КБТ) может быть эффективным инструментом в преодолении стоматологического страха. Одно британское исследование показало, что терапия является «эффективным методом для оказания помощи тревожным пациентам с тревогой и позволит получать лечение без седации».
Хитон также рекомендует упражнения на развитие осознанности и глубокое дыхание. Важно, чтобы стоматологи научились работать с беспокойными пациентами и создавать условия, в которых те чувствуют себя в безопасности. Это поможет получить положительный опыт, и в свою очередь, уменьшить вероятность дентофобии.
Наконец, невероятно важно найти стоматолога, с которым пациент чувствует себя комфортно. Хитон предлагает записаться на прием к новому стоматологу, чтобы просто поговорить с ними, прежде чем сесть в кресло.
Стоматолог должен знать, что у пациента есть беспокойство. Можно договориться с пациентом об условном сигнале, если нужно, чтобы стоматолог остановился.
«Боязнь стоматолога, особенно дентофобия — это не та вещь, которая уходит в одночасье. Все должно строиться на доверительных отношениях с дантистом», — сказала Хитон.
Источник: www.globalnews.ca